ميلا كونيس حول فقدان الوزن - يمكن لأي شخص القيام بذلك

MilaKunis GettyImagesSplashnews.jpg

بواسطة طاقم الرادار

هل نجوم هوليود مثلنا حقًا؟



حسنًا ، يكافح معظم البشر من أجل الحفاظ على وزنهم والحفاظ على لياقتهم بينما يتعاملون مع رعاية الأطفال وتراكم الديون والوظائف بدوام كامل.



لكن، ميلا كونيس، التي تحصل على أموال طائلة مقابل خلع ملابسها على الشاشة الكبيرة ، كشفت ذلك مؤخرًا خسارة الوزن أسهل من الناس
يفكر.

بعد إسقاط 20 رطلاً عن دورها في البجعة السوداءتؤكد الممثلة البالغة من العمر 27 عامًا أن كل ما يتطلبه الأمر لتغيير جسدك هو 'الرغبة في القيام بذلك'.



يقول كونيس: 'لا أعتقد أنني أدركت تمامًا ما يمكن لجسم الإنسان فعله' سحر المملكة المتحدة في عدد سبتمبر حول وزنها الدرامي
خسارة.

'اعتقدت أنني أستطيع فعل أي شيء. لم أفكر أبدًا للحظة واحدة أنني لا أستطيع فعل ذلك. أنا أؤمن بالعمل الجاد. في القيادة الذاتية وتقدير الذات '.

للأشخاص الذين يقولون إنهم 'لا يستطيعون إنقاص الوزن' ، فإن البجعة السوداء احتجاجات فاتنة: 'لا لا لا ، يمكنك. يمكن لجسمك أن يفعل كل شيء وأي شيء ، عليك فقط أن تفعل ذلك '.



قد يكون من السهل على كونيس قول ذلك ، مع الأخذ في الاعتبار أنها تعمل مع أشهر مدربي هوليوود المشاهير!

مجلة الشكل تمت مقابلته مؤخرًا بريان أبيركرومبي، الذي درب ميلا 3-5 أيام في الأسبوع ووضعها على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات لتشكيل دورها فيه أصدقاء مع فوائد.